die Onleihe Verbund Rheinland Pfalz. Selbstmanagement Angebot

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Titel 181-200 von 292


Vašek, Thomas

Work-Life-Bullshit

Warum die Trennung von Arbeit und Leben in die Irre führt

3.2

Das wahre Leben beginnt nicht erst nach FeierabendHier ist es: Ein positives Buch über Arbeit! Der B ...

Im Bestand seit: 05.12.2013

Verfügbar

Franckh, Pierre

Der 6 Minuten Coach - Erfinde dich neu

Übungs-CD

3.2

Wir treffen jeden Tag viele neue Entscheidungen, – aber das scheint nur so. Tatsächlich sind unsere ...

Im Bestand seit: 05.12.2013

Verfügbar

Niklewski, Günter; Riecke-Niklewski, Rose

Das Anti-Stress-Konzept

Von großen Krisen bis zum Alltagsstress

2.8

Genug gestresst! Kennen Sie das Gefühl - Mir ist alles zu viel - ? Wenn wir zu viel Druck, zu viel H ...

Im Bestand seit: 27.11.2013

Verfügbar

Seiwert, Lothar

Zeit ist Leben, Leben ist Zeit

Die Probleme mit der Zeit lösen // Die Chancen der Zeit nutzen

3.4

Heute schon entschleunigt?Die Zeit läuft uns davon! Unsere Tage sind davon beherrscht, unseren Aufga ...

Im Bestand seit: 27.11.2013

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.05.2024

Bretz, Sukadev; Schöber, Ulrike

Der Königsweg zur Gelassenheit

Yoga-Psychologie für jeden Tag

3.8

Die uralte Philosophie der Gelassenheit Wer gelassen bleibt, lebt nicht nur gesünder, sondern auch e ...

Im Bestand seit: 27.11.2013

Verfügbar

Eßwein, Jan

Achtsamkeitstraining - das Basisprogramm

das Grundprogramm zum Einsteigen

3.5

Achtsamkeit - die Zauberkraft, die Sie wach und entspannt durch den Alltag gehen lässt! Lernen Sie,  ...

Im Bestand seit: 27.11.2013

Verfügbar

Messer, Barbara

Das schaffst du schon

Eine Ermutigung für Menschen in Lebenskrisen

1.0

Krisen stehen derzeit hoch im Kurs. Dabei sind Krisen nichts Ungewöhnliches. Das Leben besteht aus H ...

Im Bestand seit: 27.11.2013

Verfügbar

Storch, Maja

Gabriele Gerlach liest Maja Storch "Das Geheimnis kluger Entscheidungen"

von Bauchgefühl und Körpersignalen

3.7

Aufstehen oder noch mal umdrehen? Marmelade oder Honig? Bus oder Fahrrad? Kino oder Couch? Nichts al ...

Im Bestand seit: 27.11.2013

Verfügbar

Engelbrecht, Sigrid

Jutta Ribbrock liest Sigrid Engelbrecht "Lass los, was dir Sorgen macht"

der kleine Coach

3.4

Ist Ihr Alltag von Sorgen und Befürchtungen geprägt? Erleben Sie die Welt oft als einen unsicheren,  ...

Im Bestand seit: 27.11.2013

Verfügbar

Löhmer, Cornelia; Standhardt, Rüdiger

Timeout statt Burnout

Einübung in die Lebenskunst der Achtsamkeit

3.1

Die spannendste Reise Ihres Lebens ist die Reise zu sich selbst: Achtsamkeit als Lebenskunst. Hier e ...

Im Bestand seit: 27.11.2013

Verfügbar

3.4

Kennen Sie das? Da wird der wenig geschätzte Kollege an Ihrer statt befördert, der Allerliebste hat  ...

Im Bestand seit: 19.11.2013

Verfügbar

Shapiro, Francine

Frei werden von der Vergangenheit

Trauma-Selbsthilfe nach der EMDR-Methode

3.3

Die Vergangenheit hinter sich lassenGleich, ob kleinere Brüche im Leben oder massive Traumatisierung ...

Im Bestand seit: 19.11.2013

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.05.2024

Ruge, Nina

Der unbesiegbare Sommer in uns

Ein Wegweiser zu unserem ureigenen Kraftort

4.3

Nina Ruge, wie keiner sie kennt Nina Ruge hat sich ...

Im Bestand seit: 19.11.2013

Voraussichtlich verfügbar ab: 21.05.2024

Hanh, Thich Nhat

Der furchtlose Buddha

Was uns durch die Angst trägt

4.4

Ohne Angst sind wir wirklich frei Wir alle kennen  ...

Im Bestand seit: 19.11.2013

Voraussichtlich verfügbar ab: 17.05.2024

Richardson, Cheryl

Sei dir wichtig!

Extreme Self-Care

3.8

Gute Ratschläge geben, das können viele. Doch den Hörer gekonnt an die Hand zu  ...

Im Bestand seit: 19.11.2013

Verfügbar

Einhart, Edith

Warum Entscheiden schwer fällt, aber glücklich macht

5.0

Schluss mit dem Vielleicht-Syndrom: endlich lernen, sich für das Richtige zu entscheiden.  ...

Im Bestand seit: 19.11.2013

Verfügbar

Franckh, Pierre

Der 6-Minuten-Coach

Erfinde dich neu

3.9

Einfache Übungen, um negative Glaubensmuster nachhaltig zu verändernDer beliebte und erfolgreiche Me ...

Im Bestand seit: 19.11.2013

Verfügbar

Pettenberg, Uwe

Ihr macht mich alle krank!

wie Familiensysteme uns lähmen und wir und aus alten Verstrickungen befreien können

3.3

Anpassung und Mitgefühl sind wichtige Wesensmerkmale des Menschen, die für sein (Über)-Leben absolut ...

Im Bestand seit: 19.11.2013

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.06.2024

Staden, Siranus Sven von

30 Minuten Veränderungen souverän meistern

4.2

Die meisten Menschen haben Angst vor Veränderungen. Doch diese bergen viele Chancen. Lesen Sie: * Wi ...

Im Bestand seit: 19.11.2013

Verfügbar

Schneider, Johann

Burnout vorbeugen und heilen

Erfolgreich arbeiten - erholt in den Feierabend.

5.0

Unsere Arbeits- und Lebensbedingungen haben sich drastisch gewandelt. In vielen Betrieben verbringen ...

Im Bestand seit: 19.11.2013

Verfügbar